День физкультурника!

Праздник молодости, силы и неукротимого желания жить полной жизнью! Сотрудники МБУК РДК, вооружившись энтузиазмом и хорошим настроением, плечом к плечу с клубом ветеранов труда «Сударушка», доказали, что возраст – это всего лишь цифра в паспорте!

Утренняя зарядка превратилась в настоящий флешмоб позитива! Представьте себе: свежий воздух, улыбки, и бодрые движения под задорную музыку. Ветераны «Сударушки», несмотря на жизненный опыт, легко давали фору молодым, демонстрируя чудеса гибкости и выносливости. Казалось, что сама природа подпевает их энергичным выпадам и приседаниям!

Инструктор показывал упражнения с таким задором, что даже самые ленивые мускулы проснулись и попросились в пляс. А если кто-то и запутался в движениях, то это лишь добавляло веселья! Главное – от души, с огоньком в глазах!

Утренняя зарядка стала прекрасным напоминанием о том, как важно заботиться о своем здоровье и оставаться активными в любом возрасте. МБУК РДК и «Сударушка» - за Здоровый Образ Жизни!!!

Видео с зарядки по ссылке:

https://rutube.ru/shorts/381404fa73d944c50bbf97c1d9269807?r=wd